ultimamente, eu e meu corpo temos conversado bastante. e isto é particularmente especial para mim, pois nós dois nunca tivemos muito papo. minha relação com meu corpo é completamente insana - algo que descobri depois de anos de análise. eu tenho uma capacidade acima da média de ignorar o que sinto, e tenho meus motivos devidamente enraizados no meu inconsciente…

é difícil ter constância? "seguir" uma rotina? cumprir um planejamento? eu tenho algumas hipóteses para explicar de onde vem nossas dificuldades. organização é entendida como dom quando a organização é compreendida como um dom, ignora-se que ela é uma competência e, por isso, pode ser desenvolvida. como tal, envolve um conjunto de conhecimentos, habilidades e atitudes próprias que a compõem…

você já percebeu a quantidade de profissionais que, através de seus perfis no instagram, vendem seus métodos? é como se cada um tivesse o seu - há tantos métodos quanto profissionais espalhados pela rede. não me entenda mal: este fenômeno, assim como tantos outros, não é exclusivo das redes, mas exacerbado por elas. como disse anteriormente, o livro essencialismo é…

estou envolvidas em diversos projetos diferentes. se isso é comum para qualquer pessoa que viva na nossa sociedade em 2022, é mais ainda para pessoas autônomas. hoje, enviei uma mensagem em um grupo que literalmente se intitula +1 grupo pra gente trabalhar e perguntei se poderíamos marcar um encontro para desenhar melhor a nossa ideia e entender os próximos passos…

eu estou cursando uma pós em metodologias ativas. já tenho experiência prática no assunto, desenvolvo projetos de aprendizagem ativa na muda e na editora. então, pensei: talvez seja a hora de me aprofundar mais no tema e conhecer como instituições de ensino lidam com o assunto. e tem sido uma experiência... interessante. quero, ainda, em outra oportunidade, explorar alguns aspectos…

este texto é escrito na quarta-feira de cinzas. chove. já não há mais a pressão carnavalística para curtição ou relaxamento. no ar, paira um sentimento que mistura relutância e aceitação: entre hoje e amanhã, o ano definitivamente se inicia. durante os últimos dias, pensei bastante sobre o descanso. estamos certas de sua importância, mas sinto que nem sempre convergimos acerca…

acabei de estudar o livro pedagogia da autonomia, de paulo freire. essa deve ser talvez a terceira ou quarta vez que leio o livro todinho, mas é a primeira que faço um estudo metódico dele. como é bom estudar de fato! e como é gostoso revisitar um livro e rever seus conceitos e ter novas percepções, que antes não poderiam…

acontece mais do que a gente gostaria de assumir, né? mas não tem motivo para desespero: acontece com todo o mundo, por diferentes motivos! por isso, hoje, eu quero te ensinar a olhar para o planejamento fracassado de outra forma. encarar o que não deu certo é realmente muito chato antes de qualquer coisa, a gente precisa assumir isso. qual…

outro dia, assisti um réels muito bonito. nele, a blogueira de organização e estudos indicava: o segredo para acordar cedo é fazer o momento ser especial. a afirmação vinha escrita parte por parte, decorando filmagens lindíssimas: uma piscina em um jardim de grama verde e árvores floridas, toalhas fofinhas enroladinhas, café na xícara acompanhada de pires em cima de uma…

aqui na leticionismo, rotina não tem necessariamente a ver com horário. entendemos rotinas como sequências de atividades que realizamos cotidianamente em determinados momentos do dia. nosso dia é composto de pequenas rotinas. geralmente, temos um conjunto de hábitos para o momento em que acordamos, para a hora de dormir, para começar o dia de trabalho, para sair de casa, e…