como ter uma casa que é a sua cara sem gastar um centavo com isso

como ter uma casa que é a sua cara sem gastar um centavo com isso

a maioria de nós está passando muito tempo em casa. mais do que estávamos acostumados, com certeza. lembrei esses dias de uma frase que uma amiga falou um dia, há muito tempo atrás. a frase era: sua casa é uma extensão de você. ou algo desse tipo. ela contou que a frase era de seu professor de inglês (ou francês,…
maio 2, 2020
migrei! do evernote para o trello

migrei! do evernote para o trello

o tanto que enrolei para fazer isso realmente tinha a ver com a angústia de olhar para o meu sistema e melhorá-lo. isso significa olhar pra mim mesma e analisar o que é ou não é possível. o que faz ou não faz sentido. o que está ali mas não deveria e vice versa. tem sido muito legal perceber como…
maio 2, 2020
ferramentas: a preguiça de migrar

ferramentas: a preguiça de migrar

confesso que enjoei do evernote. essa é a ferramenta que eu utilizo para organizar minhas listas. ele funciona bem, mas eu tenho tido preguiça de entrar e olhar e mexer e revisar. isso pode estar acontecendo por pura ansiedade: afinal, revisar meu sistema periodicamente significa olhar para mim mesma. mas pode ser pela ferramenta - uma questão de visual mesmo.…
maio 2, 2020
persistência: novos olhares para objetivos antigos

persistência: novos olhares para objetivos antigos

eu sei que cada um tem vivido a quarentena de um jeito. eu, inevitavelmente, tenho pensado bastante sobre minha rotina, meus hábitos e meus objetivos. e eu me dei conta de como tirei um peso de mim quando entendi que meus objetivos poderiam mudar. sei que parece muito óbvio. mas, para mim, foi um processo muito difícil. veja: eu sou…
maio 2, 2020
quem é você?

quem é você?

eu gosto de pensar que nós somos aquilo que geralmente fazemos quando ninguém está olhando. acho que a autenticidade vive aí: na forma como você água suas plantas ou lava suas roupas. tenho visto diversas postagens com dicas do que fazer na quarentena. e tantas outras criticando essas anteriores. a noção doentia de produtividade capitalista está mais evidente do que…
maio 2, 2020
quando nada muda e tudo muda: o home office para quem já fazia home office

quando nada muda e tudo muda: o home office para quem já fazia home office

esse texto é um pequeno desabafo. desde janeiro, estou em um formato de trabalho diferente. minhas funções na escola mudaram, e eu posso fazer quase tudo de casa. home office. e eu amo! adoro a flexibilidade do meu trabalho. adoro trabalhar de fones de ouvido. adoro a sensação de que eu posso, até certo ponto, controlar o meu tempo e…
maio 2, 2020
quanto tempo o tempo tem?

quanto tempo o tempo tem?

hoje eu estou passando para te dar uma dica mais rápida: observar quanto tempo duram algumas atividades do seu dia. sabe quando você passa o dia super ocupado e, mesmo assim, vai dormir com aquela sensação de *não fiz nada hoje*? fazer essa medida dos tempos pode ajudar a diminuir essa sensação. talvez porque você vai perceber que fez bastante…
maio 2, 2020
transformando hábitos: quais?

transformando hábitos: quais?

esse texto é só para dizer: uma coisa de cada vez. eu sou dessas pessoas que quer mudar a vida inteira de uma vez só. se você se identifica comigo, segura minha mão que essa postagem é para você. eu gosto de organizar hábitos conforme as áreas de foco da minha vida. isso significa que, ao revisar estas áreas de…
maio 2, 2020
boas maneiras para se comunicar melhor no whatsapp

boas maneiras para se comunicar melhor no whatsapp

você tem as suas preferências de uso. eu também. mas existem boas práticas que nós podemos seguir para melhorar a nossa experiência no aplicativo. ó: 1. ao enviar áudios, explique, por escrito, seu assunto e seu nível de urgência e importância. assim, quem recebe pode se organizar para ouvir no melhor momento possível - em vez de interromper uma tarefa…
maio 2, 2020
3 motivos para realizar seu planejamento semanal

3 motivos para realizar seu planejamento semanal

1. PORQUE VOCÊ FICA MAIS TRANQUILA eu entendo a preguiça. juro. existem momentos da nossa vida tão turbulentos que, ao mínimo sinal de respiro, queremos apenas descansar.  da mesma forma, eu também conheço a sensação de ser constantemente interrompida, enquanto tento relaxar, pelas inúmeras demandas da vida - que segue acontecendo, independente de eu estar disponível para ela ou não.…
maio 2, 2020